人間誰でも失敗するものです。
失敗したときはある意味自分を見つめなおすチャンスなのですが、大きな失敗をしたときはふさぎこんでしまうこともありますよね。
自慢ではないですが私も失敗はよくします 笑
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失敗ノートを作ろう
私は失敗したときに書き込む「失敗ノート」を作っています。
Ａ５のノートカバーに 2冊ノートをいれ、左側はメモや仕事の考えていることを記入し、右側に失敗ノートを入れ、常に持ち歩いています。
書き方はとても単純。
「失敗した」「うまくいかなかった」項目を左のページへ
それに対する解決策を右のページへ記入するだけです。
ただし、失敗した直後に書くのは失敗のページだけ。解決方法は少し時間を置いてから書きましょう。
ちなみに使用するノートはツバメノートのＡ5 Ｈ30Ｓがオススメです。
Ａ5サイズをお勧めするのは持ち運びが便利という点もあるのですが、安価でページ数が少なく、つくりがしっかりしているので、多少手荒に扱っても全く問題いといいこと尽くめです。
特に失敗ノートはあまり前のものを持ち歩くことはありませんので、携帯性を上げることが得策です。
いつ見るのか
私はノートを見るのはいつも時間があるときです。
失敗してしまったことはその大小に関わらずノートの左側に記載し、2日に1回くらい見直して解決策を右側に書きます。
お勧めしたい見るタイミングは、失敗してすごくへこんでいるときです。
過去の失敗を見ていると、今回の失敗はそこまで大きなものではなく、意外に挽回可能だということがわかるので、へこんで無駄にする時間を減らすことができます。
失敗は財産
失敗は悪いもの
そうお考えの方がほとんどではないかと思います。好き好んで失敗する方はいないと思いますが、それに全力で取り組んだ結果の失敗であれば、それは自分を成長させるエッセンスになります。
過去どんな失敗をしてどう教訓に生かしているか？
どんな失敗をしたかというより、こちらの方がはるかに重要なのですが、この問いにはっきりと答えられる方は稀でしょう。厳しい言い方をすれば、それだけ反省しているフリをしているとも言えます。
この失敗ノートをつけることにより、過去の失敗を自分の成長に生かすことができます。
それでも長い間落ち込んでしまう方は、取り返しのつかない重大な失敗はごくごく一部。あとは挽回可能であると自分に言い聞かせることです。
記録しなければ忘れてしまう
人間失敗にかかわらず記録しなければ忘れてしまいます。evernoteに記録したいという方もいらっしゃるでしょうが、私は紙のノートを推奨します。
理由は記録のスピードが速く見直すのも容易だからです。
ノートを持っていない時に記録するツールとしてはとても優れていると思いますので、シーンによって使い分けてください。
